Pole Dance

Pole dance – это, пожалуй, одно из самых сложных танцевальных направлений, сочетающее в себе грацию, силу и выносливость. Исполнитель танца на пилоне должен показать не только умение исполнять сложные акробатические элементы, но и свое владение хореографией.

Классифицируя работу на шесте по высоте, можно определить несколько уровней, каждый из которых по-своему интересен и сложен:

  • Верхний уровень: выполняются акробатические элементы на высоте более 2 метров над полом.
  • Средний уровень:  выполняются акробатические элементы и элементы пластики  на высоте 1-1.5 метров над полом, а также вращения вокруг пилона.
  • Нижний уровень (партер) :  элементы пластики и акробатики, выполняемые с пилоном и без него на полу.

В нашей студии Вы сможете подойти к освоению pole dance с разных сторон и составить себе индивидуальную программу из тех тренировок, которые Вы считаете необходимыми для себя.

Pole Beginners

Если Вы давно хотели заняться танцами на пилоне, но никак не решались или думали, что Вы недостаточно спортивны и растянуты для этого, то отбросьте все сомнения и поспешите на тренировку в группу Pole Beginners. Внимательный и заботливый тренер Ирина Петрова познакомит Вас с основами pole dance. Под её руководством вы легко освоите базовые трюки и крутки и, несомненно, уже не сможете остановиться.

Pole Technique

У каждого трюка есть свои секреты легкого исполнения, доступные только самым внимательным спортсменам. Зачастую оказывается, что элементы, к которым многие стремятся годами, можно разучить в разы быстрее, если знать секрет их выполнения.  Именно в этой группе вы сможете познать все тонкости самых сложных трюков и понять, что в пилоне главное – техника

Занятие ведут два тренера – Виктория Сарнавская и Евгения Нургалиева.

Pole Grooves

Группа для тех, кто уже показал свое мастерство работы на пилоне и готов усваивать сложные танцевальные связки на всех уровнях шеста. Если вы уверены в том, что Вам пора становиться мастером идеального исполнения – Вам сюда.

Тренер – Виктория Сарнавская

Pole Mix 

Демократичная группа для продвинутых, в которой Вы сможете попробовать любой понравившийся Вам трюк, интересную свзяку, новую необычную стойку - все то, о чем Вы давно мечтали. Стоит только попросить опытного тренера Евгению Нургалиеву разобрать  с Вами техническую сторону вопроса и уже скоро Вы будете выполнять свой трюк-мечту так, словно умели всегда.